Персоналізоване харчування для активного довголіття

Створюємо індивідуальні програми харчування, які підтримують ваше здоров'я, підвищують енергію та забезпечують активний спосіб життя у будь-якому віці.

Літня пара готує здорову їжу

Здорове харчування - основа активного життя

Чому вибирають juskamend?

Ми розуміємо унікальні потреби харчування людей похилого віку та створюємо персоналізовані рішення для підтримки здоров'я та життєвої енергії.

Дієтолог консультує літню жінку

Наш підхід

  • Індивідуальний аналіз потреб організму
  • Врахування хронічних станів та особливостей
  • Збалансоване поєднання смаку та користі
  • Постійна підтримка та корекція програми

Наша місія

Забезпечити кожну людину похилого віку персоналізованою програмою харчування, яка підтримує здоров'я, підвищує якість життя та дарує енергію для улюблених справ.

Наші послуги

Комплексний підхід до планування харчування з урахуванням індивідуальних потреб та переваг

🍎

Персональні консультації

Детальний аналіз ваших потреб, переваг та особливостей здоров'я для створення оптимальної програми харчування.

Записатися на консультацію →
📋

Індивідуальні меню

Розробка персоналізованих меню на тиждень або місяць з урахуванням ваших смакових переваг та рекомендацій лікарів.

Замовити меню →
💪

Підтримка активності

Спеціальні програми харчування для підтримки фізичної активності, зміцнення м'язів та покращення загального тонусу.

Дізнатися більше →

Переваги правильного харчування

Наукові дослідження підтверджують важливість збалансованого харчування для здорового старіння

Зміцнення імунної системи

Правильно підібране харчування забезпечує організм усіма необхідними вітамінами, мінералами та антиоксидантами, які зміцнюють імунну систему та допомагають протистояти різноманітним захворюванням.

Ключові компоненти:
  • • Вітамін C для зміцнення захисних функцій
  • • Цинк для підтримки імунітету
  • • Омега-3 кислоти для протизапальної дії
  • • Пробіотики для здоров'я кишечника
Здорова їжа з овочами та фруктами

Підтримка когнітивних функцій

Збалансоване харчування має прямий вплив на роботу мозку, покращує пам'ять, концентрацію уваги та загальні когнітивні здібності, що особливо важливо для підтримки розумової активності.

Корисні продукти для мозку:
  • • Жирна риба для покращення пам'яті
  • • Горіхи та насіння для концентрації
  • • Ягоди для захисту нейронів
  • • Зелені листові овочі для ясності мислення

Енергія та життєвий тонус

Правильне харчування забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня, покращує фізичну витривалість та загальне самопочуття, дозволяючи вести активний та повноцінний спосіб життя.

Джерела енергії:
  • • Цільні зерна для тривалої енергії
  • • Білкові продукти для м'язового тонусу
  • • Фрукти для швидкого відновлення сил
  • • Достатня кількість води для гідратації
🌟
Індивідуальний підхід

Кожна програма харчування розробляється з урахуванням ваших особистих потреб, переваг та стану здоров'я.

Почати зараз

Що входить в наші програми

Комплексний підхід до покращення якості життя через правильне харчування

📊

Аналіз стану

Детальна оцінка поточного рівня здоров'я та потреб

🥗

Персональне меню

Індивідуально підібрані страви та раціон

👨‍⚕️

Супровід фахівців

Постійна підтримка кваліфікованих дієтологів

📈

Моніторинг прогресу

Регулярна оцінка результатів та корекція програми

Наші пакети послуг

Оберіть найкращий варіант для ваших потреб та бюджету

Базовий

1500 ₴ /місяць
  • ✓ Первинна консультація
  • ✓ Індивідуальне меню на місяць
  • ✓ Список покупок
  • ✓ Онлайн підтримка
Обрати план
Найпопулярніший

Стандартний

2500 ₴ /місяць
  • ✓ Все з базового пакету
  • ✓ Щотижневі консультації
  • ✓ Рецепти та поради з приготування
  • ✓ Корекція меню за потребою
  • ✓ Телефонна підтримка
Обрати план

Преміум

3500 ₴ /місяць
  • ✓ Все зі стандартного пакету
  • ✓ Індивідуальні зустрічі
  • ✓ Розширений аналіз здоров'я
  • ✓ Сімейні консультації
  • ✓ Цілодобова підтримка
Обрати план

Відгуки клієнтів

Історії успіху людей, які довірили нам своє здоров'я

⭐⭐⭐⭐⭐

"Завдяки програмі juskamend я відчуваю себе набагато краще. Маю більше енергії, покращився сон, а головне - я нарешті розумію, як правильно харчуватися в моєму віці."

Марія Петрівна, 68 років
⭐⭐⭐⭐⭐

"Персональний підхід та професійність команди вражають. Меню не тільки корисне, але й смачне. Рекомендую всім, хто піклується про своє здоров'я."

Олександр Іванович, 72 роки

Зв'яжіться з нами

Розпочніть свій шлях до здорового харчування вже сьогодні

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з умовами використання та політикою конфіденційності